"Ảnh hưởng của giấc ngủ ở trẻ nhỏ đến sức khỏe tâm thần trong tương lai"

TS. Isabel Morales-Muñoz và các đồng nghiệp từ Viện Sức khỏe và Phúc lợi Quốc gia ở Helsinki, Phần Lan, đã nghiên cứu dữ liệu của 7.155 trẻ sinh từ tháng 1 năm 1991 đến tháng 12 năm 1992 để đánh giá mối liên quan giữa rối loạn giấc ngủ thời thơ ấu và triệu chứng rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) ở tuổi 11-13, với ảnh hưởng từ trầm cảm ở tuổi 10. Nghiên cứu cho thấy, tần suất thức dậy ban đêm cao ở trẻ 18 tháng và thói quen ngủ không đều ở trẻ 6 tháng, 30 tháng và 5,8 tuổi có liên quan đến sức khỏe tâm thần thiếu niên. Đặc biệt, thời gian ngủ ngắn và giờ đi ngủ muộn ở trẻ 3,5 tuổi có liên quan đến triệu chứng BPD.

Các nhà nghiên cứu cho rằng những kết quả này có thể giúp cải thiện giấc ngủ cá nhân và can thiệp tâm lý cho rối loạn tâm thần và BPD.

Source: https://afamily.vn/giac-ngu-o-tre-nho-lien-quan-den-suc-khoe-tam-than-sau-nay-20200705231634372.chn